← Все рецепты
Готовить по шагам с таймером – в приложении
Смузи-боул с ягодами
7 мин · 1 порц.
Ингредиенты
замороженные ягоды
200 гйогурт
150 гмёд
1 ст.л.овсяные хлопья
2 ст.л.кокосовая стружка
1 ч.л.Как готовить
1
В блендер
Высыпь замороженные ягоды в чашу блендера, добавь йогурт и мёд.
2
Взбить
Закрой крышку, придержи ладонью и взбивай 40 секунд — масса должна стать густой, как мягкое мороженое.
Блендер буксует на замороженных ягодах — выключи, помешай ложкой при выключенном моторе и включи снова.
3
В миску
Переложи массу ложкой в миску и разровняй верх.
4
Посыпка
Посыпь овсяными хлопьями и кокосовой стружкой полосками — так красивее. Готово!
Готовить по шагам с таймером – в приложении